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山名（標高）高千穂峰(1574m)よみがなたかちほのみね所在地宮崎県都城市と西諸県郡高原町と鹿児島県姶良郡霧島町との境登山ルート高千穂河原－御鉢－高千穂峰…
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山名（標高）韓国岳（霧島山）(1700m)よみがなからくにだけ所在地宮崎県えびの市・小林市と鹿児島県姶良郡牧園町・霧島町との境登山ルートえびの高原－韓国岳…
山名（標高）尾鈴山(1405m)よみがなおすずやま所在地宮崎県児湯郡都農町と木城町との境登山ルート尾鈴キャンプ場駐車場－尾鈴山登山口－尾鈴山登山にかかる時…
山名（標高）大崩山(1643m)よみがなおおくえやま所在地宮崎県延岡市登山ルート上祝子－大崩山登山にかかる時間約4時間30分アクセス電車・バス：延岡駅から上…
山名（標高）市房山(1721m)よみがないちふさやま所在地宮崎県児湯郡西米良村・東臼杵郡椎葉村と熊本県球磨郡水上村との境登山ルート市房登山口－市房神社－市…
山名（標高）祖母山(1756m)よみがなそぼさん所在地大分県竹田市・大野郡緒方町と宮崎県西臼杵郡高千穂町との境登山ルート①神原コース 竹田市神原－5合目小屋…
山名（標高）傾山(1602m)よみがなかたむきやま所在地大分県南海部郡宇目町・大野郡三重町・緒方町と宮崎県西臼杵郡日之影町との境登山ルート緒方駅－上畑－九…
山名（標高）国見岳(1739m)よみがなくにみだけ所在地宮崎県東臼杵郡椎葉村と熊本県上益城郡矢部町・八代郡泉村との境登山ルート上椎葉尾前－五勇山－国見岳登…
