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山名（標高）飯盛山(1643m)よみがなめしもりやま所在地長野県南佐久郡南牧村登山ルートしし岩登山口、平沢登山口、三沢登山口。しし岩登山口が一般的。登山に…
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山名（標高）戸谷峰(1629m)よみがなとやみね所在地長野県松本市三才山登山ルート国道254号線帯所橋手前の駐車スペースから。登山にかかる時間山頂まで約2時間…
山名（標高）茶臼山(2006m)よみがなちゃうすやま所在地長野県松本市と長野県小県郡長和町の境登山ルート扉峠から美ケ原の塩くれ場に通じるコースがある。山麓…
山名（標高）横岳(2480m)よみがなよこだけ所在地長野県茅野市と長野県南佐久郡佐久穂町の境登山ルート北八ヶ岳ロープウェイ山頂駅から。登山にかかる時間山頂…
山名（標高）雨池(2070m)よみがなあめいけ所在地長野県南佐久郡佐久穂町登山ルート国道299号線の麦草峠から。登山にかかる時間池まで約1時間アクセス車：中央…
山名（標高）風越山(1699m)よみがなかざこしやま所在地長野県木曽郡上松町登山ルート林道吉野東野線の登山口から。登山にかかる時間山頂展望台まで約2時間30…
山名（標高）聖岳(3013m)よみがなひじりだけ所在地静岡県静岡市と長野県下伊那郡南信濃村との境登山ルート①畑薙第一ダム－椹島－聖岳登山口－聖沢吊橋－聖平…
山名（標高）光岳(2591m)よみがなてかりだけ所在地静岡県静岡市・榛原郡本川根町と長野県下伊那郡南信濃村との境登山ルート①寸又峡温泉－寸又左岸林道－光岳…
山名（標高）茶臼岳(2604m)よみがなちゃうすだけ所在地静岡県静岡市と長野県下伊那郡南信濃村との境登山ルート畑薙第1ダム－畑薙大吊橋－ウソッコ沢小屋－横…
山名（標高）塩見岳(3047m)よみがなしおみだけ所在地静岡県静岡市と長野県上伊那郡長谷村との境登山ルート塩川－三伏峠－塩見小屋－天狗岩－塩見岳登山にかか…
山名（標高）上河内岳(2803m)よみがなかみこうちだけ所在地静岡県静岡市と長野県下伊那郡南信濃村との境登山ルート畑薙第一ダム－畑薙大吊り橋－茶臼小屋－上…
山名（標高）池口岳(2392m)よみがないけぐちだけ所在地長野県下伊那郡南信濃村と静岡県榛原郡本川根町との境登山ルート池口－山ノ神－黒薙－池口岳北峰－池口…
