登山ガイド.com
両手、両足の4点のうち、常に三箇所は身体を維持(ホールド)し、残りの一箇所を次のホールドを求め動かして、登ったり下ったりする事。岩登りの基本。
コメント (0)
トラックバックは利用できません。
この記事へのコメントはありません。
Δ
この記事へのコメントはありません。