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山名（標高）南駒ケ岳(2841m)よみがなみなみこまがたけ所在地長野県上伊那郡飯島町と木曽郡大桑村との境登山ルート千人塚－シオジ平－自然園－相生の滝－飛竜…
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山名（標高）鉢伏山(1928m)よみがなはちふせやま所在地長野県岡谷市・松本市との境登山ルート①松本－崖ノ湯－高ボッチ山荘－鉢伏山荘－鉢伏山 ②塩尻－東山－…
山名（標高）鳥甲山(2038m)よみがなとりかぶとやま所在地長野県下水内郡栄村登山ルート①和山コース 和山－ムジナ平－白嵓ノ頭－カミソリの刃－鳥甲山 ②屋敷…
山名（標高）戸隠山(1904m)よみがなとかくしやま所在地長野県上水内郡戸隠村登山ルート戸隠神社奥社入口－奥社－百間長屋－天狗ノ露地－八方睨－戸隠山－九頭…
山名（標高）天狗岳(2646m)よみがなてんぐだけ所在地長野県茅野市と南佐久郡小海町との境登山ルート①渋ノ湯－黒百合平－中山峠－東天狗－西天狗－東天狗－摺…
山名（標高）燕岳(2763m)よみがなつばくろだけ所在地長野県大町市と南安曇郡穂高町との境登山ルート中房温泉－合戦小屋－燕山荘－燕岳登山にかかる時間約4時…
山名（標高）蓼科山(2530m)よみがなたてしなやま所在地長野県茅野市と北佐久郡立科町との境登山ルート①蓼科高原からのコース 親湯入口－蓼科山登山口－蓼科…
山名（標高）常念岳(2857m)よみがなじょうねんだけ所在地長野県南安曇郡安曇村と穂高町・堀金村との境登山ルート①一ノ沢山岳補導所－王滝－常念小屋－常念岳…
山名（標高）越百山(2613m)よみがなこすもやま所在地長野県上伊那郡飯島町と木曽郡大桑村との境登山ルート空木岳－南駒ケ岳－仙涯嶺－越百山登山にかかる時間…
山名（標高）経ケ岳(2296m)よみがなきょうがたけ所在地長野県上伊那郡辰野町・南箕輪町と木曽郡楢川村との境登山ルート黒沢ルート 信濃川島－木曽沢－蛇石－…
山名（標高）木曽駒ケ岳(2956m)よみがなきそこまがたけ所在地長野県伊那市・上伊那郡宮田村・駒ケ根市と木曽郡日義村・木曽福島町・上松町・大桑村とにまたが…
山名（標高）霞沢岳(2646m)よみがなかすみざわだけ所在地長野県南安曇郡安曇村登山ルート上高地バスターミナル－明神－徳本峠小屋－ジャンクションピーク－霞…
